青年無毒拒煙交流團赴港學習

由戒煙保健會主辦，教青局、社工局資助的“青年無毒拒煙交流團”活動，由該會副主席李錦帆博士帶領多個社會服務團體人員，一行二十多人於本月十五日前往香港了解中醫針灸治療戒煙計劃。

    針灸戒煙有療效

    據悉，二○一○年起香港博愛醫院與衛生署、中國中醫科學院合作開展“中醫針灸戒煙計劃”，至今戒煙服務已經拓展至廿八間流動及固定中醫診所，覆蓋港九新界超過一百個地點，已為超過五千三百名吸煙者提供逾四萬人次免費中醫針灸戒煙服務。據該中心醫師介紹，針灸戒煙能調整吸煙者的整體機能，宣通肺氣，鎮靜安神，改善戒煙初期因身體對尼古丁的依賴而產生的短暫不適感，如頭暈、煩躁、精神不集中等，從而提高成功戒煙的機會。戒煙者平時可配合穴位及耳穴按摩以加強療效，並能加強抑制治療期間之煙癮反應。輔導戒煙是透過中醫師為戒煙者作面談輔導，了解其戒煙狀況並給予鼓勵及指導，從而鞏固療效，防範煙癮復發。

    澳門團隨後到訪東華三院戒煙綜合服務中心，獲中心主任陳靜嫻和副主任伍家順熱情接待。雙方交流控煙工作及探討如何將戒煙服務推廣至社區每一個角落，兩地人員相互發問，交流經驗，增進了解。

    社交平台助戒煙

    李錦帆總結此活動時表示，港澳兩地非常接近，且透過傳媒、互聯網、社交平台等接收資訊。對於年輕化及女性吸煙人數持續上升，如何預防吸食第一口煙，是當今社會最廣受關注的問題。尤其家長與學校需要更多溝通合作，多了解子女日常課餘活動及交友狀況。如發現異樣，必須正視及查詢學校尋求協助。伍家順則認為，社交平台確實有助戒煙，透過問答、戒煙常識、有獎競猜遊戲等方式，將會增加戒煙決心。香港控煙人口持續下降最大推動力就是嚴格執法及增加煙草稅。讓不少煙民成功戒煙重獲健康身體。

    出席此次活動的計有該會理事長歐家輝，副理事長陳麗燕，副監事長陳永源，社工何珮瑜，活動協調員呂文麗、陳麗誼，幹事楊玉英，以及澳門街坊總會、澳門醫護志願者協會、澳門博彩業職工之家、澳門社會保障學會、博彩從業員志願者和澳門無煙行動網絡協會等多名代表。