香港: 戒煙增磅正常 《新報》

【新報訊】不少女性吸煙者因怕肥而不肯戒煙，有家庭醫生指出，戒煙會致肥實屬謬誤，只要控制飲食，戒煙後，體重也不會「反彈」。

身兼戒煙之友協會主席的家庭醫生關嘉美（圖）表示，煙民戒煙不容易，除因為上癮，亦因吸煙可控制體重，令吸煙人士有寄託，無時間進食正餐。
她說，吸煙會使吸煙人士味蕾變得遲鈍，食而無味，因為不開胃，無食慾，很多煙民都知道這個原因，戒煙後胃口會變好，味蕾回復正常，自然食慾較佳。

體重不升反瘦或患癌

她表示，醫生會告知求診的戒煙人士如何控制卡路里，均衡飲食，亦會勸告他們，戒煙後「人都會變得白淨啲、靚啲，皮膚唔易有皺紋」。
她指出，煙民戒除煙癮的快慢，並非單看煙齡長短，亦關乎煙民的體質、吸食的煙種、朋輩看法。
臨床顯示，有煙齡30載的吸煙人士，治療期應服用十多星期藥物，結果在2至3星期內就能成功戒除煙癮，故需視乎吸煙人士的決心、意志力及體質。
她又說，近年女性煙民增加及年輕化，因中學生煙民仍未意識到吸煙禍害，現時求診煙民多為中年女性，煙齡達二三十年，戒煙後體重回升，顯示身體不太差，倘體重不升反瘦，擔心可能已患癌症。新報記者