台灣: 社群網站助戒菸 成功率增2倍 《台灣醒報》

【台灣醒報記者鄭宇晴綜合報導】網站助戒菸！青少年利用社群網站戒菸，成功率增2倍。加拿大近日研究指出，青少年在社群網站上公開戒菸消息，受同儕壓力的影響，戒菸成功的機率是傳統電話戒菸療程的2倍，專家表示，「政府公共衛生單位可參考使用社群網站來增進國民健康，尤其適用於青年族群。」

根據加拿大滑鐵盧大學發表於《尼古丁和菸草研究》期刊的研究，研究員利用3個月的時間調查了37,325名尋求戒菸協助的吸菸者，比較他們接受傳統電話戒菸服務，及另一個戒菸社群網站服務的戒菸成功率，發現32%的癮君子利用社群網站戒菸成功，而僅14%的癮君子用傳統電話及簡訊等連繫方式成功戒菸。

「傳統的戒菸服務無法時時刻刻提醒戒菸者，」滑鐵盧健康推動中心研究員布魯斯‧貝斯克維表示，「由於現代人都是社群網路的重度使用者，經由同儕於社群網站上隨時提醒吸菸者戒菸，可成功讓吸菸者不輕易被誘惑。」該網站會發佈動態消息，代表吸菸者向好友宣示戒菸決心，也會紀錄戒菸過程鼓勵戒菸者，增加他們的信心。

貝斯克維表示，「政府的公共衛生單位，可參考以社群網站的方式來增進國民健康。」在加拿大，19至29歲的青年人口吸菸的比例最高，但同時也是最不願意尋求戒菸協助的一群。貝斯克維說「青年多會使用社群網路，此法正好可提供青年有效的戒菸管道。」